【和長者一起「捏」出春天的笑容 「桐花髮箍」|綠療育課程 】
每年桐花盛開時,山林間總會飄起潔白如雪的油桐花,宛如一場春末限定的「五月雪」。
我們不必翻山越嶺,只要走進教室,和照門社區的長者們一起動手,就能把那片花海「戴」在頭上,把春天留在身邊。
這堂結合自然、文化與復能的綠療育課程,我們帶著長者一起動手製作「桐花髮箍」,用扭扭棒把柔軟的線材扭成一朵朵白色桐花,再慢慢組合成髮飾。
長者們一開始都有些好奇,擔心自己做不好。但只要一開始動手,他們的專注力立刻拉滿,手指動得靈巧,眼神也愈來愈有自信。

🌼 客家文化 × 手作創意的溫柔結合
油桐花不只是春末初夏的代表花卉,更與客家文化有著深厚連結。
早期客家人多以種植油桐樹為生,油桐的種子可榨油,木材可製傢俱,
這樣樸實又實用的植物,也成為象徵客家勤奮精神的重要印記。
透過手作的方式,把這朵熟悉又有故事的桐花「戴」在自己身上,別具意義。

🌼 專注、協調、運動:一朵花的練習:
扭扭棒看似柔軟、輕巧,但製作花朵卻一點也不馬虎,扭曲、定型到組合,每個步驟都需要細心與耐心,
每位長者都專心投入在創作裡,從開始的嘗試,到慢慢上手,此體驗課程也帶有「功能性」的設計:
✅ 培養耐心與提升專注力
每一步驟都需要細緻的手眼協調與指尖控制,讓長者在不知不覺中強化認知反應與操作能力。
✅ 增進精細動作能力
扭轉與固定的過程能刺激小肌肉運動,小動作,大幫助,讓靈活多一點!
✅ 增加成就感與自信
當長者能成功完成一項需要協調與精細動作的任務,會提升自信,並帶來心情上的穩定與滿足。

🌟讓「訓練」變得既自然又充滿趣味
對年長者來說,不只是塑造一件作品,更是在潛移默化中,促進動作協調與延緩退化的日常練習,過程中充滿歡笑與交流,
有人還主動分享自己發現的小技巧,讓整個教室充滿了互相討論與學習的氣氛。
🌷鬱金香髮夾加碼挑戰,色彩繽紛、笑容滿分!
當大家漸漸熟悉製作步驟,我們還有加碼挑戰「鬱金香髮夾」,
完成的成品排排站在托盤上,五顏六色、造型各異,每一朵都有屬於創作者的獨特風格。

🌟 成品戴上頭,笑容就開在臉上
當桐花與鬱金香髮飾戴上頭時,長輩們一個個合照、比讚,有的輕輕撫摸著自己的髮夾,嘴角止不住地上揚,有的互相稱讚彼此,整間教室洋溢著喜悅與溫暖。

✨最感動的,是那一張張笑容,是那份「自己做得出來」、「我也可以」的自信和滿足,從心裡發出來的快樂,比花朵更加耀眼。

